تتطور التقنية المالية في العالم العربي بسرعة ، ومحفوفة بـ نمو الاعتماد الرقمية، و تغير سلوكيات المستهلكين . بين أبرز الاتجاهات تتضمن توسع المدفوعات الرقمية، وخاصةً التمويل المشفر والمنتجات ا
إثر النوم على الحالة النفسية: مسيرة إلى السعادة الداخلية
النوم هو ركيزة أساسية لصحة النفس . يؤدي قضاء ليلة نوم هادئة إلى تعزيز الحالة الذهنية بشكل ملحوظ . إذا ننام بما فيه الكفاية ، فإننا نُعطِ للدماغ إمكانية لكي يَقوم التفاعلات الأساسية التي تُفْعَل